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探秘鱼油Omega-3：健康宝藏的神奇功效【2025-06-15】
在追求健康生活的道路上，人们不断探索各种营养补充剂，而鱼油中的Omega-3脂肪酸无疑是一颗璀璨的明星。它以其丰富的营养价值和广泛的健康益处，受到了众多健康爱好者和医学专家的关注。那么，吃鱼油补充Omega-3究竟有哪些...
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御安营养介绍如何正确食用深海鱼油【2023-11-24】
如何正确食用深海鱼油 深海鱼油是一种富含欧米伽-3脂肪酸的营养保健品，对人体健康有着重要的作用。但是，正确的食用方法也十分重要，才能达到最好的效果。 深海鱼油的正确食用方式 首先，我们需要选择高质量的深海鱼油。优质...
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鱼油对人体有哪些好处【2023-10-10】
什么是鱼油？ 鱼油是从富含Omega-3脂肪酸的鱼类中提取的一种油，包括三种主要的Omega-3脂肪酸：EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）、ALA（α-亚麻酸）。EPA和DHA是人体必需的脂肪酸，而A...
